Clube da Proteção Civil do AERT

Proteção Civil O que é? A Proteção Civil é a atividade desenvolvida pelo Estado em regiões livres pelos cidadãos e por todas as identidades públicas e privadas. Tem como objetivo de prevenir riscos coletivos ligados a situações de acidentes graves ou catástrofes, também tem o objetivo de diminuir os seus efeitos proteger e socorrer as pessoas e bens que estejam em perigo quando aquelas situações ocorram. A atividade da proteção civil tem um conceito permanente, cabendo a todos os órgãos e departamentos da Administração Pública promover as condições indispensáveis à sua execução, de forma afastada, sem prejuízo do apoio mútuo entre organismos e identidades do mesmo nível ou vindo de níveis superiores. Dia Internacional da Proteção Civil Este dia celebra-se anualmente, a 1 de Março, com o propósito de alertar e sensibilizar para a importância da proteção civil na salvaguarda da vida humana, da propriedade e do património cultural e ambiental. Faz-se a ocorrência de acidentes graves e de

  A temperatura tem vindo a baixar esta semana, podendo atingir os –5 graus Celsius no interior Norte e Centro. O frio também causa problemas na saúde das pessoas como por exemplo o frio causa diminuição da temperatura corporal, o que reduz a capacidade de resposta do sistema imunitário e favorece a atividade de vírus respiratórios, ficando o organismo mais protegido a infeções. Pode ainda agravar os sintomas de doenças pré-existentes, nomeadamente cardiovasculares, respiratórias e músculo-esqueléticas. Por outro lado, podem surgir lesões na pele, por desidratação (secura, eczema) ou por exposição direta ao frio e à humidade (úlceras por frio derivadas do congelamento, queimaduras, pé-de-imersão ou frieiras).   Instituto de Metereologia estende aviso amarelo de frio até sábado para Bragança e Porto O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) estendeu o aviso amarelo para Bragança e Guarda devido à previsão de tempo frio até às 6h00 de sábado.O aviso amarelo, o terceiro menos

  Cuidados a ter com o frio nestas férias de Natal...  De uma maneira geral deve ter em atenção a três aspetos diferentes: à nutrição, à desidratação e ao conforto térmico. Ou seja, deve:  -Preferir alimentos ricos em nutrientes para ajudar o sistema imunitário no combate a infeções e doenças características desta época.  -É fundamental manter uma boa hidratação para que o organismo possa repor as perdas e evitar doenças típicas da estação, como por exemplo as doenças associadas às vias respiratórias.  -O vestuário deve ajustar-se à temperatura exterior, com especial atenção às extremidades mãos, pés e cabeça.  Conforme a temperatura exterior que se faz sentir, deve ter alguns cuidados e tomar medidas preventivas:  • <0ºC – evite sair à rua e expor-se ao frio extremo  • 0ºC/5ºC – tenha cuidado com a formação de gelo, já que pode provocar quedas  • 5ºC/10ºC – prefira sopas e bebidas quentes e use luvas, cachecol, gorro para proteger as extremidades  • 10ºC/15ºC – agasalhe-se e hidrat

  Atenção à quantidade de álcool Os excessos durante o Natal e Passagem de Ano é um dos fatos que necessita maior reflexão da parte dos condutores. A condução sob efeito de álcool é o fenómeno que causa o maior número de vítimas na estrada. Não confie no seu discernimento depois de uma noite com muito álcool! Se planeia beber na ceia natalícia e na Passagem de Ano, planeie também a sua estadia ou utilize um serviço de táxi. Atenção à condução quando está cansado ou fatigado Não consome bebidas alcoólicas, saiba que conduzir depois de uma noite tão fatigante como a do Natal ou Passagem de Ano, também afeta a sua capacidade cognitiva, preceptiva e motora. Deve repousar antes de conduzir e fazer paragens, se a viagem for longa. Opte por passar a noite num hotel com a família e volte à estrada depois de uma noite de descanso. Cuidado com a caça às prendas de Natal Durante esta época natalícia, as pessoas tendem a estar mais ocupadas e circulam de forma apressada para as grandes s

  O que fazer em caso de inundação   Origem da inundação   A primeira coisa a fazer é procurar a fonte da inundação e cortar o abastecimento de água. Uma das formas mais fáceis é cortar o abastecimento geral da casa. Deverá igualmente desligar, no quadro de eletricidade, o abastecimento à(s) área(s) afetada(s) da casa (casa de banho, cozinha, etc.). Outros dos cuidados a ter depois é desligar todos os eletrodomésticos e equipamento elétrico das tomadas nestas mesmas zonas. Convém ainda colocar os aparelhos elétricos que conseguir em zonas onde a água não chegue para impedir avarias.   Inicie o processo de limpeza   Remover a água é o mais importante para evitar danos e despesas acrescidos. Prepare todas as toalhas e panos que tem em casa, a esfregona e o balde e deite mãos à obra. Não hesite em pedir ajuda a um vizinho, familiar ou amigo. No caso de grandes inundações, poderá ser necessário recorrer à ajuda de uma bomba para retirar a água. Ligue para os bombeiros ou para um canalizado

O inverno está a chegar. E agora, o que fazer?  - Não andar muito tempo na rua. A diferença de temperatura entre o exterior e interior das casas faz com que a pele desidrate, o que provoca feridas dolorosas nos lábios, mãos e rosto;  -Não tentar caminhar sobre o gelo ou neve;  - Escolher várias peças de roupa para vestir em vez de apenas uma mais quente;  - Proteger a boca e o nariz com um cachecol, para que não entre tanto frio para os pulmões;  - Escolher botas quentes e impermeáveis;  - Manter o nosso corpo seco para que não arrefeça; - Não fazer atividades físicas violentas, pois o nosso corpo já está em esforço para manter-se quente.  O que é uma vaga de frio?  Quando a temperatura desce muito rapidamente e se prevê que esse estado de tempo vá durar alguns dias, dizemos que estamos perante uma vaga de frio. A vaga de frio pode causar vários problemas de saúde e afetar a comunidade: podem fechar escolas e paralisar diversas atividades. Um dos grandes perigos da vaga de frio é a for